4 tyg cykl

[...] 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 na M drol;] 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3-4 tyg 11.POZIOM BF% 16-17 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endo 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM [...]

[...] jaki spalacz zastosować? Potrzebuje waszych opini, z góry dzieki! Dieta jest!jestem z zawodu kucharzem także z tym nie ma problemu Aeroby 2 razy dziennie + 3 razy siłka w tyg z Góry dzieki! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://img211.imageshack.us/i/supermani.jpg/ Wiek: 23 Waga: 82 Wzrost: 175 Cel cyklu: redukcja, [...]

[...] pytanie co po cyklu, bo z tego co wiem to słabo blokuje jak nie wgl., ale jednak Colmid czy Novadex by się przydał. Czyli, chciałbym wiedzieć ile brać w poszczególnych tygodniach, gdyż myślałem o 6 tyg. cyklu, do dyspozycji mam tylko 1 puchę. Noi kiedy brać (godziny i odstępczy czasowe). Tak, jestem w pełni świadomy, z góry dzięki za szybką [...]

[...] (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 95 -martwy ciąg: 115 -przysiad 90 Witam, Około 12 msc jestem na test. prolongatum 1ml/tydz Teścia odstawiłem 2 tyg temu, wynik badania lh i FSH to 0. Teść był zlecony przez doktora ale nie mówił nic o żadnym „odbloku”. Wizyta dopiero 20 kwietnia. Pytanie do Was czy wynik to norma [...]

[...] na odlbok? .. ma 37 w lapce i chce zrobic ok. 40 do konca wakacji? da rade na samej dece i diecie ? wiem ze na kazdego inaczej dziala, ale wg was da rade heh. cwiczy 4-5 razy w tyg. po 1 1.5 godz. jednym slowem chlopak daje z siebie wszystko na silce. Wazy ok .80 tak jak ja ;p .. na jakie efekty moze liczyc ? z gory dzieki za POMOC .. pozdro

[...] 1-10 bold 3cm/tydz 100mg 1-5tren 3cm/tydz 50 mg 1-10 wi 350/tydz 10mg tabl 1-10 teśc 6/tydz 8-12 tren 3cm/tydz 50mg nie jest to mój pierwszy cykl jestem akurat w trecim tygodniu brania narazie 4 kilo więcej 1cm w lapie w góre ale żeby tren wycinał to nie zauwazyłem moze coś nie tak robie albo za krótki okres brania. 180cm 95 kg 42 łapie [...]

[...] Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Zaczęty cykl kreatynowy. Ostatnio przerabiany plan: brak Potrzebuję pomocy w ułożeniu planu FBW. Trenuję 4-5 razy w tyg. 1. Wypychanie ciężaru na suwnicy / wypychanie ciężaru palcami nóg 2. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej / wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 3. Martwy ciąg / [...]

[...] mimo wszystko jestem szczuply. Ciagle cwicze na mase, jest przedemna jeszcze jeden cykl masowy przed wakacjami, ale to i tak nic, bo z masa jeszcze dluga. Cwicze 4 razy w tyg, a w okresie wakacji bede musial zmiejszyc do 3, a do tego czasami pojawi sie alkohol (z umiarem). Wiem poprostu, ze przez ten czas nic mi nie urosnie, bo masa mi ciezko [...]

[...] 21-22 meta 5-10mg/ed (rano) 21-22 ECA Wersja nr 2 1-4 meta 20mg/ed 1-4 omo 250mg/e7d 5-10 omo 500mg/e7d 5-10 ECA 5-13 tamoxifen 5-10 mg/ed reszta jw. Przez pierwsze tyg zamierzam troche napuchnac nie przejmujac sie za bardzo estrogenami potem dieta low carbo+aeroby+jw. Cel to tzw plazowa sylwetka najlepiej juz od lipca :D Suplementy to [...]

[...] spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Trzymam Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Było ich sporo kiedyś teraz j/w Opisz swój plan treningowy Rening 4 do 5 razy w tyg Cel cyklu Rekompozycja Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Jestem w trakcie Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) Nie znam ale leci w dół jak złoto Tendencja do [...]

Czesc, Od 09.2023 (jakies 4 miesiace) lece sobie delikatny cykl wpierw Oma 0,5ml ~125ml testo, teraz od 2 tyg zwiekszylem na 0,7 susty e4d. Estro sobie zbijam elegancko 0,5 tab exe e4d. Miesiac temu skonczylem 5000 ui HCG ~300ui e4d. Badania krwi robie raz w miesiacu, ostatnio podskoczyly mi czerwone krwinki i hemakrotyt. Red Blood cells 5.7 x [...]

[...] DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):ekto 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :130 martwy ciag : 140 przysiad Ja bym to widzał tak Kick z Mety powiedzmy 4-5tyg , 10 tyg Bold 200mg week i no własnie czy po boldku jeszcze cos czy odblok ??

[...] po dlugiej przerwie (4 lata ok. ) postanowilem powrocic do treningow na silowni... zaczynam od przyszlego miesiaca (1 pazdziernika)... bede trenowal na silowni 3 razy w tygodniu + bieganie (od pon-sob) i 3 razy w tyg treningi uderzane (worek i te sprawy)... na silowni mialbym zamiar skupic sie glownie na sile i masie... z suplementow [...]

[...] inj propa wbilem 5000 hcg i tak wbijam co 5 dni 5 tys jestem juz po 3 strzale wjezdzac juz z clomidem czy wbic jeszcze 5 tys hcg i dopiero po 3 dniach ostatniej inj hcg jesc clomid (chodzi o to czy wrzucic clomid z hcg czy po) mysle zeby tak 3 tyg z clomidem pierwszy dzien 300 mg kolejne 6 dni 150 pozniej tydzien 100 i ostatni tydzien 50 mg

[...] -martwy ciąg:160 x 6 -przysiad: 145 x 3 Pytanie brzmi następująco - zakupiłem 30 ml cypio , 100 oxy , i chce dokupic jeszcze z 20 cypio i 30 bold ale chce zapytac jak to najlepiej rozpisac poniewaz jdni twierdza e antek na kicka od razu z cyp a inni ze najpierw tesc a po ms antek ? i czy cos dokupowac ? chcialem zrobic ok 12-15 tyg cyklu

[...] jakies 30 min gainer przed kolacja gainer na noc hmb 1 kaps + magnez b6 z duza iloscia wody oczywiscie podczas dnia duze ilosci wody co u mnie nie jest problemem 3 razy w tyg silownia , nie robie fazy nasycenia z kreatyna bo po co , cel masa , tryb zycia raczej zabiegany jestem , jak myslicie czy taki cykl ma sens czy cos w nim trzeba zmienic [...]

Witam juz od prawie 2 lat przymierzam sie do metki dodam ze to bedzie moj pierwszy cykl sterydowy mam dosc spore pojecie na temat saa. Jakiesz 2 tyg temu bylem u lekarza pracy i zmierzyl mi cisnienie 160/90 kazal mi sie leczyc wiec tak zrobilem poszedlem do lekarza rodzinnego i przepisal mi lek bisocard juz po 3 dniach stosowania 1 tabs dziennie [...]

[...] xx Wiek: 26 Waga: 111 Wzrost: 197 Cel cyklu: wyszczupleć stosowane już wcześniej suplementy : białko,bcaa, gainery, krea, hmb Uprawiane inne sporty: MMA 2x w tyg stosowane wcześniej spalacze : Clenburexin suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Bcaa, białko, hmb ilość dni wolnych od kreatyny: 360 przewidziane finanse na [...]

Witam. Zaczynam redukcje.Suple to TSE (3 tyg na wprowadzenie), Scorch oraz do tego CP zeby ograniczyć spadki. Chciałem sie zapytać czy wszystko dobrze rozpisałem: cp DT rano na czczo porcja ( 30 minut przed ? 40 ? poradźcie tak by sie nie gryzło ze spalaczem) przed treningiem z 20 minut porcja DNT rano na czczo porcja TSE ( jak sie skończy [...]

[...] wpc. Śniadanie 7.00 kolejny posiłek o 10 kolejny o 14 i od tej 14 do 20 nie mam posiłku więc pomiędzy 17 a 18 zamierzam zastosować gainier mutant mas 130g i o 20 posiłek, 21 trening ( trzy razy w tyg) przed treningiem Bcaa activlaba 10g i w trakcie 10 gr kreatyna 5 gr i przedtreningowka. Po treningu porcja gainier 130 gr dobrze tak będzie?